自己管理法紹介チャンネル

成長の土台づくりにおいてまず変えるべきなのは思考です。人生や生活を変えようと思ったときに行動から変えようとする人がいますが、行動を変えても思考が変わってなければ長続きしません。脳は現状と維持しようとする性質があるので良い思考から脳に定着させるべきなんです。

自分自身の劣等感を言い訳に自分の夢を諦めている人へ、「わたしはAだからBが出来ないんだ」という思考はやめなさい。劣等感は誰にもあるものですが劣等感が原因で自分の夢を諦める人はいません。ブサイクでも結婚する人はいるし低学歴でも成功する人もいます。自分の夢を目指そうと思うならまずはその理想とする姿のあるコミュニティに属すことです。

日々をなんとなくで過ごすあなたへ。自分のやりたいことを見つけず周りに流されて生きていると最期に後悔することになります。一度きりの人生を後悔で終わらせたくなければ惰性で生きるのを心の声を聞いてやりたいこと・やるべきことを叶えるべく動いてください。この記事はその第一歩です。

課題の分離という考え方は良好な対人関係を築いていくうえで重要な考え方です。あなたが対人関係で悩んでいるなら読んでください。この記事では課題の分離について岸見一郎・古賀史健著の「嫌われる勇気」を参考にして解説しています。読んだことがある人もない人も知識として役に立ちます。

幸せとは何でしょうか。哲学的なのでこれと言った正解はないですが私の考える幸せとは主観的幸福感です。幸せについて自分軸と他者軸に分けて考えたときに自分の幸せと他者の幸せどちらのほうが感じ取りやすかを考えると自分の幸せですよね。他にも幸せを与えることはできるのか、なぜ幸せを理解するのかについても解説しています。

もしあなたがマイノリティであることに悩みを抱いているのならぜひこの記事をお読みください。この世の中ではマジョリティだとかマイノリティだとか気にする必要はありません。なぜなら時代の変遷に伴いマジョリティがマイノリティに変化したりマイノリティがマジョリティになったりすることもあるからです。