覚醒状態

同じような日々でつまらないのであれば、あなたの脳が日々の生活上の行動をパターン化していることが原因です。脳はずっと同じ行為・行動を取り続けていると無意識下で行えるようにパターン化していますこのパターン化された行動に新たな刺激を与えることで崩し、新たな行動を形成することができます。